Ленивый наполеон

kakp2 Статьи о жизни , , , , ,

Если за время новогодних гуляний вы набрали пару-тройку лишних килограммов, то расставаться с ними нужно прямо сейчас, пока они намертво к вам не прилипли и не испортили фигуру окончательно.

Наполеон из лаваша — настоящая находка для фитоняшек. С одной стороны, вкусный десерт, а с другой — минимум вреда для фигуры.

  • 120 ккал/100 г.
  • Надо: 1 упаковка тонкого армянского лаваша · 0,5 л молока · 2 сырых желтка · пакетик ванильного сахара · 2 ст. ложки крахмала · 0,5 стакана сахарного песка.

Готовим:

1

Сначала крем: в небольшом количестве холодного молока размешиваем крахмал. Яйца взбиваем с сахаром и ванилью, заливаем оставшимся молоком. Ставим на плиту и, помешивая, доводим до кипения. Туда же тонкой струйкой вливаем молоко с крахмалом. Непрерывно помешивая, подогреваем крем до загустения и сразу снимаем с огня.

2

Лаваш нарезаем на одинаковые пласты и обильно промазываем охлажденным кремом. Убираем на ночь для пропитки.

хочу больше рецептов 2

teleprogramma.pro

You May Also Like..

Три японских секрета стройности

Низкий процент тучных людей и высокая продолжительность жизни японцев заставляют западных специалистов все чаще и внимательней присматриваться к рациону жителей […]

Внутренний покой: как его обрести и не потерять

Не прошедшая за ночь усталость прямо с утра, отгоняющая сон тревога вечером, раздражительность в течение дня – знакомо? Что может сделать каждый, кто […]

Особый ребенок в классе: проблема или удача?

Инклюзивное образование в России практикуется во многих школах, но фраза «в наш класс придет особый ребенок» у некоторых родителей до […]